饮用水，如何选择安全的水源？

自来水与桶装水的区别

1、来源不同：自来水是从河流、湖泊、地下水等自然环境中获取的纯净水，而桶装水则是通过工厂生产的方式制成的。

2、生产过程：自来水在生产过程中需要经过过滤、消毒、灭菌等一系列处理步骤，以确保其安全卫生，而桶装水的生产和加工过程中可能会受到细菌、病毒、重金属等污染物的影响。

3、质量保证：自来水的质量通常有严格的标准要求，如水质指标、口感、余氯含量等，而桶装水的质量则没有明确的规定。

饮用水的选择

1、预防为主：在饮用任何水源之前，都应该进行适当的预防工作，例如煮沸、消毒等，以杀死可能存在的细菌和病毒。

2、选择正规渠道：尽量选择信誉良好的超市、商场或大型超市购买 bottled水，以减少购买到伪劣产品的机会。

3、注意查看标签：购买瓶装水时，应仔细查看标签上的信息，包括生产厂家、生产日期、保质期、储存条件等，以便更好地了解产品的质量。

注意饮水的安全性

1、水温适宜：自来水的温度应该在60℃左右，而桶装水的温度可以随意调节，如果水温过高或者过低，都可能对人体造成危害。

2、不要滥用：不要过度使用净水器或者消毒剂，这可能会对身体造成不必要的伤害。

3、保持清洁：定期清理水源管道和器具，以防止细菌、病毒等污染水源。

无论是自来水还是桶装水，都需要我们进行适当的预防工作，以保证我们的身体健康，我们应该选择正规渠道购买 bottled水，并注意查看标签上的信息，以便更好地了解产品的质量。